阿胶有一定的活血作用，早孕阶段的女性是不建议食用阿胶糕的。可以在怀孕三个月后胎头呈稳定后再食用阿胶糕，阿胶糕具有一定的养血补血的效果，对于改善孕期体质虚弱贫血有一定的疗效。孕期饮食应该多样化，平时还应该多吃一些含蛋白高的食物及新鲜的蔬菜水果等。