维生素c和维生素b可以同时服用。维生素C和维生B都属于水溶性维生素，非常有利于肠道吸收。尤其是维生素C，适量服用维生素C可以增加人体抵抗力，对于内分泌失调的女性也会有一定的作用。维生素B可以调节营养神经，适当食用可以有效的改善睡眠质量问题，但是这两类药物也需要遵医嘱服用。