备孕期间最好是不要用红酒，虽然红酒的酒精度比较低，但是也算是比较刺激性的食物，容易对女性的身体造成一定的伤害。备孕期间的女性需要多休息，看看身体的变化，然后多吃新鲜的食材或者补充足量的叶酸。还应该在排卵期隔日安排性生活看看效果，如果经期推迟，就说明怀孕的可能性大。