可以多吃苹果、香蕉、葡萄、猕猴桃等这些食物中都含有丰富的维生素，可以促进胎儿的生长和发育。提高孕妇的免疫力，孕妇在早期使身体中的孕激素水平升高，容易出现恶心呕吐，早孕反应反应出现持续下降，要有规律的口服叶酸，预防胎儿畸形做好产检工作。不能有性生活，饮食清淡容易消化为主。