通常包括阿胶和豆制品，还要避免吃一些辛辣和生冷的食物，子宫肌瘤多数是性激素水平异常引起的，并且阿胶和豆制品中含有的雌激素比较高，因此尽量不要吃，以免导致肌瘤出现增大。子宫肌瘤会引起月经异常症状，有些人还会出现非月经期阴道出血症状，如果肿瘤超过5厘米，可以选择手术的方法治疗。