与乳汁分泌有关的激素是泌乳素，如果体内的泌乳素水平下降，就容易孕期乳汁分泌减少，而且雌激素对乳汁的分泌也会有影响。如果发现自己的乳汁分泌量减少，适当的吃一些催奶功效的食材看看效果，比如可以用鲫鱼汤食疗，也可以选择合适的中药治疗，比如生乳汁口服液调理看看，会有明显的改善。