雌二醇低于40就可以判断绝经，出现绝经的现象，主要是由于卵巢老化导致的，绝经属于是更年期的正常现象，在更年期间有可能会出现身体爱出汗或者是脾气暴躁的现象，可以适当的吃一些阿胶糕来改善自己的体质。同时能够有效的缓解更年期的症状，一定要保证充足的睡眠。