孕酮只有0.1，这是不正常的，明显低于正常参考值范围。女性的孕酮值过低，一般都是由于卵巢的分泌功能衰退，月经黄体功能不全。这种情况下出现月经异常，一般都需要服用外源性的孕激素补充孕酮，调理月经。平时在饮食中可以适当的多吃些豆制品，富含维生素e和维生素c的食物，都有利于调节卵巢功能。