艾叶具有着非常不错的温经散寒和温通经脉的效果，女性在经期的时候是可以适当的使用一些艾叶泡脚的，这样能够促进经血的排出，而且还能够一定程度上缓解如痛经之类的经期不适感。对于经期所出现的腿脚酸痛，下肢浮肿，也可有效缓解。但需要注意的是，若本身就存在着经血量过多的现象，则不可以使用艾叶泡脚。