来姨妈可以跳绳吗

(女,17岁)我今天才来的大姨妈,可紧接着明天就要体育考试了要跳绳害怕有什么损伤,来姨妈可以跳绳吗?

精选回答

夏瑜主治医师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 妇产科

来月经期间是不可以跳绳的。在女性的月经期原则上来说是可以进行适量运动的,但是进只能进行轻体力的运动,一般以快走或者是散步为宜。不能进行跑步,跳绳,打球,游泳等各种运动。如果在来月经期间跳绳很容易导致盆腔充血,宫腔内血流量加速,月经血量增多,经期延长,甚至引起明显的腹痛。

扩展阅读