来月经期间不推荐大量吃桃胶，偶尔用一点比较安全，因为这个食材主要可以起到益气养血等功效，但是稍微偏寒性，经期大量的用可能会对经期的出血量造成一定的影响。如果痛经比较严重，可以用温补的食材调理身体，比如使用乌鸡汤，红糖水等食疗，能够起到祛瘀止痛等作用，有助于经血顺利排出。