月经期可以吃酵素吗

(女,27岁)现在我正处于月经期间,出现了胃口不是特别好的现象,想要适当吃酵素,能够起到润肠通便作用,月经期可以吃酵素吗?

精选回答

夏瑜主治医师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 妇产科

一般可以吃,尿素属于是一种保健品,主要是经过水果提取,里面的营养元素非常丰富,具有矿物质和微量元素以及各种维生素,里面还具有果胶成分,在月经期间可以正常吃。适当吃酵素能够起到润肠通便作用,还能够帮助体内毒素顺利排出体外,可以起到美容养颜以及减肥功效。在月经期间要选择温热易消化饮食。

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