女人吃苜蓿的好处

(女,45岁)外公去山上找到一些苜蓿,然后拿来给我吃,说是吃了对女的比较好,想要了解一下女人吃苜宿的功效有什么呢?

精选回答

夏瑜主治医师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 妇产科

女人吃苜蓿的好处主要包括:1、经常吃苜蓿可以起到补血的作用,因为苜蓿中富含微量元素铁。2、经常吃苜蓿可以增加粪便的体积,促进肠管蠕动,改善便秘的症状,并且可以降低肠道肿瘤性疾病的发生。3、苜蓿具有清热泻火的作用,经常吃苜蓿还可以清除体内的热毒。

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