孕7个月小腿抽筋有可能平时久坐或者着凉、严重的缺钙等引起的。怀孕之后随着孩子的发育，需要大量的钙元素，如果没有及时的调理，就可能会引起缺钙的风险。如果经常会有抽筋的现象，提倡多吃富含钙元素的食材看看效果。同时注意观察平时的胎动是否规律，然后计算预产期的时间，及时的食疗。