让经血快速排出可以通过吃大红枣或者是生姜红糖水来达到一个让经血快速排出的功效，因为不管是大红枣或者是红糖水，都会促进血的排出，所以快速的排除之后，就能够让月经提前的结束。但是一定要注意自己饮食方面的，不能吃辛辣的食物。