通常不可以喝酒，因为酒中含有一定的酒精，具有一定的活血化瘀作用，如果在来例假期间喝酒，有可能会出现经量增多以及经期延长的现象，还有可能会对肝脏产生损伤，因此在来例假期间尽量不要喝酒。可以适当喝些红糖水，能够起到暖宫祛寒的效果，有助于促进体内淤血排出。但最好不要食用生冷或者寒凉等刺激性食品。