妇女更年期症状的严重程度和持续时间各不相同，严重时可能影响生活和工作，降低生活质量，并危及身心健康。如果是肾阳虚，可以服用贵由丸。同时也要从生活习惯开始调理，适当散步，参加体育锻炼，增强体质，调节阴阳气血，注意劳逸结合，补充新鲜水果、蔬菜、钙、钾等矿物质。