一般可以按摩大拇指背面的下方制污穴，还可以通过按摩三阴交穴能够刺激局部神经，从而导致月经的来临，这个还需要结合多喝一些生姜红糖水及腹部保暖的工作，促进月经的来临。需要去医院进行血常规以及腹部彩超检查，能够明确引起月经不来的原因，然后对症进行治疗，能够使症状得到改善。