桂圆红枣茶经期是可以喝的，不但补气还能起到养心的作用，红枣能够起到健脾补血，一定要趁热的进行服用，来月经的时候，女性的身体特别的虚弱，一定要注意保暖，避免着凉，饮食上也不要吃寒凉刺激性的食物，还可以喝点热的红糖水，有利于经血的排出。