一般是可以洗头的，但是在月经期间身体是比较虚弱的，而且不能着凉，因此在洗头的时候要注意室温以及水温，并且在洗完头后还要及时的使用吹风机将头发吹干，避免受到冷风刺激，以免出现着凉感冒的情况。在月经期间也是可以洗澡的，但在洗澡时最好是采取淋浴，避免采取盆浴或者是坐浴。