孕晚期60天食谱

(女,23岁)我怀孕有7个多月了,最近这一段时间身体特别的笨拙和疲劳,想对饮食进行一些调整,孕晚期60天食谱?

精选回答

夏瑜主治医师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 妇产科

在怀孕晚期由于胎儿生长的比较快,需要大量的营养来进行补充,患者在饮食上要营养均衡,可以多吃一些些高营养高蛋白的食物,比如牛奶瘦肉等,也可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,能够补充身体所需要的能量。患者在怀孕晚期由于身体比较笨重,可以穿一些宽松的衣服,同时也要定期的到医院进行孕检。

扩展阅读