有的精油具有活血化淤的作用，如果在月经期间使用这类精油是对月经会产生一定的影响的，比如可能会导致月经血量增多、或者出血时间持续不断、易引起月经发生紊乱等情况发生，所以在月经期间还是不要自行盲目使用精油为好。月经期间应注意适当休息、适当补充含血量高的食物，如猪血、鸭血，以及营养丰富的食物，如蛋奶、瘦肉，和新鲜的蔬果食物。