出现有转身背部疼痛，可能是与背部受凉的情况有关，也可能是与肌肉拉伤，腰部疼痛也会出现这种现象。因此在平时的时候注意适当的保持腰部的保暖，给予休息，热敷按摩等的方式，有利于缓解背部疼痛；必要的时候也可以给予外用膏药或者是去医院进行检查治疗的为好。