是可以少量吃荔枝的，荔枝是一个比较常见的水果，其中含有非常丰富的维生素C和维生素，可以提高机能和增强自身免疫力。小产之后身体比较虚弱在这段时间最好不要吃辛辣和生冷的食物，比如辣椒、洋葱、冰激凌等，这些食物刺激性比较强会影响消化系统。消产之后还要适当的吃一些营养丰富的汤类来滋补身体。