可以适当的喝豆浆，豆浆里面含有天然的雌激素。可能就会导致乳腺纤维瘤有增大的趋势，乳腺纤维瘤属于妇科比较常见的疾病，在发病期间会导致乳腺的部位疼痛，还会伴有红肿等症状，要尽早到正规的医院做乳腺增生来进行检查，可以采取药物或者是手术的方法来进行治疗，治疗期间多注意休息。