一般情况下，需要补充叶酸，什么牌子的都可以，只要是药字标准的叶酸，能起到补充叶酸的效果即可。可以去医院，咨询专科的医生，在医生的指导下，选择合适的叶酸来服用。用药期间，不要吸烟、喝酒，要多注意休息，还要适量的补充其他营养，不要吃太过油腻、辛辣刺激性等食物。也要到户外做适量的运动，保持良好的生活规律。