经期由于不断流血，身体虚弱，抵抗力较差，喝酒会加快血液循环，此时有可能导致月经量增多，如饮凉啤酒，还可能引起痛经等。月经期间还是尽量少喝酒，多一些有营养的食物，提高机体的免疫能力，月经期间不吃凉的辛辣刺激性的食物，避免用凉水洗头洗澡，避免重体力活，尽量多休息。