正常情况下月经在延迟一周或提前一周都是正常的。可能会在月经来潮之前分泌褐色分泌物，是因为月经量相对较小，并且不能在子宫腔内及时排出造成的。只要没有腹痛等其他不适，就没有大问题需要考虑。建议月经期间注意休息，保持腹部温暖，少吃生冷凉的食物，注意个人卫生。