大概是宫缩引起的现象，也不排除是先兆临产的情况。偶尔出现肚子发硬，可以先观察一段时间不用治疗，出现有规律的宫缩是要及时到医院的妇科进行B超检查，同时配合胎心监护，随时观察胎儿的发育情况。在怀孕38周已经属于足月的宝宝，要随时留意自身的情况，饮食上可以吃些营养丰富的食物。