来月经的时候可以针灸颈椎，针灸可以活血通络，对于月经量多的人，可以选择轻度刺激，或者不接电针，行针时刺激量要小。平时月经量比较少的可以正常针灸颈椎部位。颈椎部位针灸后要注意保暖，出门最好穿高领的衣服或者佩戴围巾。注意休息，不要长时间保持低头姿势，要注意经常活动颈部，多进行户外活动。