月经来了能不能泡脚

(女,24岁)我来月经了,平时很注意不碰冷水,也不吃凉的东西,奶奶说可以泡泡脚更舒服,月经来了能不能泡脚?

精选回答

夏瑜主治医师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 妇产科

来月经期间也是可以泡脚的,但是不能使用特殊的药材泡脚。来了月经的时候,适当的使用温水泡脚,可以起到改善血液循环,祛除体内寒气的功效,对于有宫寒症状的女性来说,还具有一定的辅助调理效果。但是,泡脚的时间不要过久,一般不超过20分钟。泡脚后及时擦干皮肤,注意保暖,预防受凉。

扩展阅读