痛经是可以做艾灸治疗的，因为选择特定的穴位艾灸，能够起到特别好的驱寒，活血祛瘀止痛的作用的，在经期期间正确做艾灸治疗也是安全的，不会对身体有伤害的。经期这几天着凉或者饮食不当都是会增加痛经的风险的，根据身体的变化安排食疗，多吃有补血驱寒作用的食物，比如用生姜红糖水食疗。