排卵期应该是下一次月经来的前14天。如果上一次月经周期结束是在元月8号的话，月经周期是24天。排卵期应该是元月18号。建议患者应该到医院做个激素六项的检查，或者是监测卵泡。在生活平时要注意，压力不要太大，不要经常的熬夜，注重保持良好的心态，加强体育锻炼。