在月经期间这种情况下最好还是不要吃冰棍，因为冰棍是非常凉的。在这个阶段由于身体非常的虚弱，所以最好吃一些温热的食物。尤其是一些朋友有痛经的状况，如果吃了一些凉的东西，痛经的情况会更加的严重，所以像辛辣刺激或者生凉的东西就不要吃了。