通常在一个星期后可以吃阿胶糕。一般在小产后一个星期左右，恶露会逐渐的排干净，因此可以适当吃些阿胶糕，补充气体所需的营养物质，避免身体出现气血不足的情况。在小产后身体是比较虚弱的，因此平时要注意饮食丰富多样化，并且还要做好身体的保暖工作，避免出现受凉感冒的情况，在一个月以内还要避免发生性生活。