月子期间的产妇可以吃蜂蜜，蜂蜜的营养价值高，能够起到特别好的润肠通便的作用，还有一定的滋阴养血的功效。如果在月子期间脸上发黄，可以适当的食疗看看效果，遵医嘱使用大枣，猪肝等调理看看，注意观察恶露的变化，不要吃刺激性的食物。一般产后大概6周的时间身体就可以逐渐恢复正常。