宫腔镜刮宫以后休息一个星期左右比较好，并且宫腔镜刮宫以后可能会有阴道出血的情况，这时身体比较虚弱，最好卧床休息，等到出血减少以后适当下床活动，并且注意不能太劳累，也不能着凉，以免引起阴道出血淋漓不尽，而且还会影响子宫内膜的恢复。饮食上建议适当添加营养，促进身体恢复。