月经期间会出现腰疼的情况，是一种很正常的生理现象。女性在经期的时候是很容易会出现如腹痛，腰痛之类的一系列经期综合症的，此时可以选择对腰部进行适度的热敷和按摩，这样能够很好的帮助缓解疼痛。除此以外，也可根据实际情况适当的喝一些红糖水，或者是益母草颗粒，必要的时候也可考虑在医生的指导下服用一些止痛药。