女性来月经期间可以吃小番茄。小番茄中的维生素c含量，要比普通西红柿中的维生素c含量高很多，适当的吃些小番茄补充维生素c，可以增强身体的抗病能力。小番茄中的番茄红素含量比较高，能够起到预防肿瘤性疾病的作用。小番茄中富含胡萝卜素，可以补充维生素a，有助于保持皮肤光滑、润泽。