月经第八天，子宫内膜的厚度在6~8毫米之间，如果在这个范围之内都是正常的，所以检查是7毫米，应该是正常的范围。子宫内膜是随着女性的月经周期而改变的，在排卵期是比较厚的，大概是在十毫米左右，也是怀孕最佳的子宫内环境。打算怀孕要孩子可以在排卵期有性生活，怀孕的几率会更高一些。