需要谨遵医嘱使用温补气血的中药进行调理，可以起到补血的效果，也可以多吃些红枣以及山药这类食物中都含有很高的铁元素，吃过后会达到相同的效果。引起气血不足的原因很多，可能是经常偏食引起，患者经常会出现情绪焦虑以及面色苍白，对于贫血比较严重的患者，还可能会出现呕吐以及晕厥的症状。