是可以吃燕窝的，燕窝具有很强的滋补性，对于流产之后身体免疫力较低或者是气血亏虚都有很好的作用。流产过程中可能会消耗大量血液，在手术之后还会出现身体乏力和头晕目眩的现象，改善饮食能快速补充营养加快身体恢复。燕窝的吃法也是非常简单，最好用清水浸泡一段时间，可以将食物中的杂质去除。