女人喝什么茶美容养颜

(女,28岁)我最近的皮肤比较暗黄,还有色斑,我朋友说让我多喝一点美容养颜茶,我对茶也不了解,女人喝什么茶美容养颜?

精选回答

夏瑜主治医师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 妇产科

女人喝玫瑰花茶美容养颜,桂花茶可以起到美容养颜的作用,就有清热解毒和清肝明目的功效,也可以适当的喝一些菊花茶,在喝菊花茶的时候可以加一些红枣或者枸杞,能够提到补血和养生的功效,可以去预防皮肤长皱纹。日常生活中要保持一个良好的心态,要做到早睡早起。

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