月子吃香蕉要不要烫

(女,25岁)我现在处于坐月子期间,医生让我忌生冷,平时吃的水果都是烫好的,老公买了一些香蕉,月子吃香蕉要不要烫?

精选回答

夏瑜主治医师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 妇产科

月子期间吃香蕉一般是不要烫的,室温不太低的情况下吃常温的水果就是安全的,不会对子宫的恢复造成影响的。月子期间需要严格的要求自己的饮食,提倡多吃有补气养血功效的食物。同时用香蕉,火龙果等水果进行食疗会比较好,能够预防产后出现便秘的情况。月子期间注意保暖,不要着凉。

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