豆制品和蜂王浆含有雌激素的，豆制品当中的大豆异黄酮能够起到雌激素样的作用，对改善雌激素偏低的治疗效果是比较好的。但是单纯的食疗并不能代替药物治疗的，如果孕前检查显示雌激素的水平偏低，应该遵医嘱口服一些天然的雌激素做调经治疗，过一段时间月经会自然恢复，卵泡的发育也会更正常的。