可以在饭后一小时喝。柠檬属于一种酸性的物质，早上空腹喝可能会引起胃酸分泌过多，容易造成腹部胀痛的现象，所以是不能早上空腹喝，在饭后一小时适当喝一些能够加速胃肠道蠕动，而且还有利于食物消化和代谢，有利于改善腹部胀痛和大便干燥的症状。蜂蜜柠檬百香果具有刺激胃肠道蠕动和预防便秘的效果。