这需要看发紧发硬的次数，比如一天有一两次，尤其是活动多了以后才出现或者憋尿后才有，休息后可以好转，那这种情况就属于正常情况，不需要特殊处理，定期孕检就行；如果发紧发硬频繁，或者发紧发硬时伴随腹痛，这种情况就是不正常的，属于先兆流产的情况，需要医院就诊，必要时需要住院保胎治疗。