一般这种情况，考虑就是体内激素影响的，来月经之前会出现腰酸乏力，乳房胀痛，这属于正常的现象。建议，平时一定要注意休息，饮食要清淡，放松心情，规律睡眠，不要情绪激动或者，紧张熬夜，必要时需要去医院检查一下激素六项，看看情况，不要盲目用一些药物。