更年期怎样补充雌激素最好

(女,47岁)我现在已经进入更年期,经常会出现自汗盗汗和精神倦怠的症状,想补充一些雌激素,更年期怎样补充雌激素最好?

精选回答

夏瑜主治医师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 妇产科

可以通过口服补充雌激素类的药物来进行治疗,能够快速补充体内所需的激素水平,也能改善雌激素异常减少所引发的临床症状,同时也可以多吃一些富含植物雌激素,比较丰富的食物,比如豆腐、豆浆等豆制品,也可以适当喝一些蜂王浆,都能起到补充激素的效果,也能促进内分泌尽快恢复正常。

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