作为女性正常的生理周期，月经来之前会出现明显的腹痛，腹胀以及明显的恶心呕吐等其他消化道反应。另外月经期间女性抵抗力下降，是需要注意的。女性在月经期间除注意要注意保暖之外也要注意饮食上注意少食辛辣刺激的食物，多补充水分，可以选择红糖水，有一定缓解疼痛作用。也可以用热水袋进行腹部的保暖。